1. Chi Siamo: la Nostra Identità e le Affiliazioni Istituzionali

Il Team di nuoto Ecole du Sport e Bien Être, operante nel contesto della Valle d’Aosta, rappresenta una realtà importante nel panorama dello sport adattato e inclusivo. La nostra missione si sviluppa attraverso una duplice affiliazione istituzionale che ci permette di coprire l’intero spettro della pratica sportiva rivolta alla disabilità, garantendo a ogni atleta il percorso più consono alle proprie caratteristiche e aspirazioni: la FISDIR e Special Olympics.

• FISDIR (Federazione Italiana Sport Paralimpici degli Intellettivi Relazionali): È la Federazione Sportiva Nazionale a cui il Comitato Italiano Paralimpico (CIP) ha deputato la gestione, l’organizzazione e lo sviluppo dell’attività sportiva per gli atleti con disabilità intellettiva e relazionale. La FISDIR si inserisce nell’alveo dell’agonismo e dello sport promozionale, strutturando gare, campionati e record secondo precisi criteri di classificazione funzionale, dove la prestazione cronometrica e il confronto agonistico ricoprono un ruolo centrale.
• Special Olympics: È un movimento educativo e un programma sportivo globale rivolto a persone con disabilità intellettive. A differenza dell’agonismo puro, Special Olympics utilizza lo sport come mezzo per lo sviluppo fisico, psichico e sociale, accogliendo atleti di ogni livello di abilità. Il focus non è la “vittoria” assoluta, ma il superamento dei propri limiti e l’inclusione.

Presso il nostro team la partecipazione è aperta a un target ampio e diversificato: possono nuotare atleti con disabilità intellettiva oppure atleti partner con disabilità fisica, sensoriale o senza alcuna disabilità.

2. La Filosofia dello Sport Unificato e il Valore dell’Inclusione

Il cuore pulsante della nostra attività è il percorso di Nuoto Unificato (Unified Sports), una metodologia promossa a livello internazionale da Special Olympics. In questo modello, gli atleti con disabilità intellettiva e gli atleti partner non si limitano a condividere lo stesso spazio, ma si allenano e gareggiano all’interno della medesima squadra. L’atleta partner non riveste un ruolo assistenziale o di accompagnamento; è un componente paritario del team, soggetto alle stesse regole e al medesimo impegno.

L’importanza di fare inclusione all’interno dello sport risiede nella sua capacità di scardinare i classici paradigmi dell’assistenzialismo. Lo sport unificato trasforma la percezione sociale della disabilità: la “diversità da proteggere” diventa una delle tante sfaccettature dell’identità umana da valorizzare. Sul piano psicologico e relazionale, nuotare insieme permette di abbattere le barriere del pregiudizio, alimentando l’autostima, il senso di appartenenza e la nascita di amicizie autentiche che trascendono la vasca da gioco. È un potente catalizzatore di cittadinanza attiva, dove si cresce insieme attraverso la fatica e la gioia della condivisione sportiva.

3. La Nostra Offerta Didattica e Tecnica

Per rispondere alle esigenze di ciascun frequentante, abbiamo strutturato l’attività in tre macro-percorsi flessibili e progressivi:

1. Percorsi di Acquaticità: Dedicati a chi non sa nuotare o si trova al suo primo approccio con l’acqua. L’obiettivo è il raggiungimento del benessere in acqua, la gestione del galleggiamento, della respirazione e il superamento delle insicurezze emotive attraverso un approccio ludico-educativo.
2. Percorsi di Scuola Nuoto: Rivolti a chi possiede già un’autonomia di base ma desidera imparare o migliorare la propria tecnica esecutiva nei vari stili natatori, affinando la coordinazione e l’efficienza motoria.
3. Nuoto Agonistico (in Piscina e in Acque Libere): Pensato per chi desidera intraprendere un percorso più impegnativo, fatto di più allenamenti settimanali, gare e trasferte fuori Valle. Questo percorso si sviluppa sia in vasca sia nelle acque libere, ovvero in contesti naturali come mari o laghi.

• Organizzazione dei Corsi, Spazi e Orari

Al momento, il nostro movimento vanta il tesseramento di circa 60 atleti e può ospitarne ancora almeno 15. Per garantire la massima efficacia didattica e la sicurezza in acqua, le lezioni sono strutturate in due modalità:

• Corsi Individuali: Con un rapporto diretto e dedicato di 1 a 1 tra tecnico e atleta, ideale per le fasi di acquaticità o per specifiche esigenze comportamentali e motorie.
• Corsi di Gruppo: Prevedono un minimo di 3 partecipanti fino a un massimo di 6. Il numero dei presenti all’interno del gruppo viene modulato finemente in base alle caratteristiche e alle capacità natatorie dei partecipanti, per garantire l’omogeneità del gruppo e un apprendimento sereno.

L’attività è intergenerazionale: può partecipare chiunque dai 0 ai 99+ anni. In base all’età anagrafica, i frequentanti vengono inseriti in gruppi di coetanei e le proposte didattiche vengono calibrate per rispecchiare fedelmente la fisicità, i bisogni evolutivi e la struttura muscolo-scheletrica della persona.

• Sede e Calendario delle Attività

Gli allenamenti si svolgono presso la Piscina Comunale di Saint-Vincent (Via Trento, 7, 11027 Saint-Vincent AO). I corsi seguono l’andamento del calendario scolastico, da settembre a giugno, rispettando i seguenti orari:

• Lunedì, Martedì, Venerdì e Sabato mattina: dalle ore 10:00 alle ore 12:00.
• Venerdì e Sabato pomeriggio: dalle ore 15:00 alle ore 18:00.

La singola lezione ha una durata complessiva di 60 minuti, così ripartiti per ottimizzare gli stimoli motori e il carico di lavoro:

• 45 minuti in vasca grande, dedicati al nuoto condizionale, alla tecnica e alle serie aerobiche o di ambientamento profondo.
• 15 minuti in vasca piccola, ideali per il rilassamento, la sensibilità acquatica, la coordinazione fine o il debriefing relazionale di fine seduta.

Le Attività Estive Extra-Nuoto

Sebbene i corsi in piscina terminino a giugno, il Team non interrompe la propria azione sociale durante l’estate. Vengono infatti organizzate attività extra-nuoto fondamentali per mantenere vivo il gruppo, favorire l’incontro e vivere esperienze al di fuori del contesto standard della piscina. Tra queste spiccano i soggiorni al mare, dove gli atleti hanno l’opportunità di allenarsi direttamente in acque libere e di sperimentare l’autonomia personale, affiancati da sessioni di allenamento a secco in mezzo alla natura (attività di potenziamento, mobilità e stimolazione sensoriale nei contesti paesaggistici locali).

5. Lo Staff Tecnico e le Competenze Professionali

Le attività offerte dall’Ecole du Sport e Bien Être sono garantite da un’équipe, in possesso di brevetti federali e titoli specialistici.

• Valentina Canesso: Coach for Inclusion Special Olympics, Istruttrice FINP (Federazione Italiana Nuoto Paralimpico), educatrice socio-culturale (classe di Laurea l-19) e Laurea Magistrale in Scienze e Tecniche delle Attività Motorie Preventive e Adattate (Classe LM-67).
• Roberto Ronca: Coach for Inclusion Special Olympics, e Allenatore FIN.

A completare lo staff volontari laureati in scienze della formazione o dell’educazione e giovani volontari ancora in formazione.

Questa sinergia di competenze ci permette di non limitarci al mero insegnamento della pratica natatoria, ma di strutturare un vero e proprio intervento pedagogico e inclusivo attraverso il movimento.